Это интересно |
Бокс, техника бокса, бокс обучение
 |
К. В. Градополов Бокс Издательство: Инсан, 2010 г. |
 |
Андрей Алимов Бокс и многое другое, или Продолжение пути мирного воина Издательства: Феникс, Неоглори, 2010 г. Мягкая обложка, 192 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Настоящая книга является первым с советского времени переизданием знаменитого учебного пособия К.В.Градополова. В нем фактически обобщен и изложен опыт работы ведущих специалистов бокса 1920-1950 гг. В связи с естественно произошедшими изменениями понятий, терминологии, правил соревнований и бокса в целом к настоящему изданию добавлен научный комментарий материала, исходя из современных положений в боксе. Добавлены архивные фотоматериалы. |
Мирный воин на своем пути должен познать все качества силы - силы любви и силы ненависти, силы страдания и силы счастья, силы успеха и силы неудачи, силы добра и силы зла. Познавать эти качества воину помогают весь наш мир и воля Того, кто всех нас на этот путь ставит. К концу пути воин должен стереть различие между всеми проявлениями и обрести три главных качества силы - мудрость, терпимость и любовь. |
||||
 |
Александр Ковтик Бокс. Секреты профессионала (+ DVD-ROM) Издательство: Питер, 2010 г. |
 |
Н. Лукинский, А. Такки Как стать Королем ринга. Книга о боксе и победе Издательства: АСТ, Астрель, ВКТ, 2010 г. Твердый переплет, 288 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Автор этой книги - Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. |
Бокс - это искусство, спорт, увлечение для настоящих мужчин. Бокс позволяет одерживать победы не только на ринге, но и в жизни, он тренирует волю и закаляет характер, воспитывает надежность и целеустремленность. В книге вы найдет практические советы начинающему боксеру, рекомендации именитых тренеров и чемпионов, боксерские байки, адреса боксерских клубов и много другой полезной информации. |
||||
 |
А. С. Лысенко Бокс. Совершенствование техники Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М., 2009 г. Мягкая обложка, 152 стр. |
 |
С. А. Черемисов Основы бокса Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М., 2009 г. Мягкая обложка, 88 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге изложены основы комбинаторной техники бокса. Представлено большое количество двухударных атакующих серий и способов защиты от них. Издание содержит богатый иллюстрированный материал в виде кинограмм, которые дают полное представление обо всех нюансах выполняемых движений. |
Представленная вниманию читателей книга посвящена описанию базовой техники современного бокса. Подробно объяснены все тонкости и нюансы основных технических элементов данного вида спорта: стоек, перемещений, ударов. Описаны все виды защит и методы контратаки. Отдельно рассмотрены многоударные комбинации. |
||||
 |
А. С. Лысенко Бокс. Вершины мастерства Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М., 2009 г. Мягкая обложка, 152 стр. |
 |
В. И. Филимонов Современная система подготовки боксеров Издательство: Инсан, 2009 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге изложен материал содержащий технику для боксеров высших разрядов. Детально описаны разновидности базовых ударов, двухударных, трехударных, четырехударных и пятиударных комбинаций. Издание содержит богатый иллюстрированный материал в виде кинограмм, которые дают полное представление обо всех нюансах выполняемых движений. |
В пособии раскрываются основные направления многолетней подготовки боксеров, анализируется опыт организации тренировочного процесса сборных команд Москвы, СССР и России, а также двухлетний цикл подготовки к Олимпийским играм 2008 года сборной команды Италии, которую осуществлял В.И.Филимонов в качестве главного тренера. |
||||
 |
Максим Петров Техника и тренировка боксера Издательство: Книжный дом, 2008г. Твердый переплет, 320 стр. |
 |
Андрей Алимов Бокс. Пособие по применению, или Путь мирного воина Издательства: Феникс, Неоглори, 2008 г. Твердый переплет, 192 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге детально изложены базовая техника и методы тренировки в любительском боксе. Особую ценность представляют приведенные в ней несколько десятков вариантов контратак. Издание предназначено широкому кругу читателей, в первую очередь - молодым боксерам. |
Искусство владения кулачным боем - один из путей познания себя и мира, в котором мы живем. В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных (животных) и личностных (приобретенных на интеллектуальном уровне) качеств человека. |
||||
 |
Кирилл Алексеев Бокс для новичков. Самоучитель Издательства: АСТ, Сова, 2008 г. Твердый переплет, 160 стр. |
 |
Александр Беленький Бокс. Большие чемпионы Издательства: АСТ, Астрель, Олимп, 2008 г. Твердый переплет, 592 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В этой книге вы найдете все, что нужно новичку для того, чтобы первые шаги в боксе не стали последними. В ней нет модных методик тренировки или чудесных способов стать непобедимым - их в природе не существует. Автор книги, мастер спорта по боксу, тренер по рукопашному бою, рассказывает только о реально работающих техниках - простых, надежных и эффективных. |
Все, что вы хотели узнать о боксе и о чемпионах мира в тяжелом весе! Скандальные имена и необыкновенные истории! Все самое-самое интересное об известнейших боксерах мира - в уникальной книге Александра Беленького "Большие чемпионы". |
||||
 |
А. Г. Ширяев, В. И. Филимонов Бокс и кикбоксинг Издательство: Академия, 2007 г. Твердый переплет, 256 стр. |
 |
Н. А. Подрезов Азбука бокса Издательство: МГТУ им. Н. Э. Баумана, 2007 г. Мягкая обложка, 136 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования спортивного мастерства, показаны примеры практической организации процесса формирования навыков и умений в боксе и кикбоксинге. |
Расшифрованы специфические для бокса термины по теории и методике учебно-тренировочных занятий, технике и тактике ведения боя, организации и проведению соревнований, врачебно-педагогическому контролю, физиологии, психологии, гигиене и режиму боксеров, их экипировке, оснащению залов бокса и т. д. |
||||
 |
Бим Бэкман, Аман Атилов Бокс на 100% Издательство: Феникс, 2007 г. |
 |
А. Атилов Школа бокса в 10 уроках Издательство: Феникс, 2006 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики современного бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности. |
Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса. |
||||
 |
П. Кагалик, С. Райнольд, Б.Кагалик Уроки бокса для начинающих 2006 г. Мягкая обложка, 272 стр. |
 |
Пэт О'Лири, Аман Атилов Школа современного бокса 2006 г. Твердый переплет, 640 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Никогда еще бокс не был представлен в подобной игровой и воспитательной манере и так доступно. Эта книга - настоящий справочник, она предлагает совершенно новый, но очень убедительный подход обучения технике бокса при соблюдении всех мер безопасности. Вне зависимости от того, являетесь ли вы специалистом или нет, для упрощения преподавания были созданы, опробованы и проиллюстрированы 200 обучающих комплексов. |
Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире и понять, почему система тренировки в современном любительском боксе испытывает влияние со стороны подготовки боксеров-профессионалов. |
||||
 |
В. Щитов Бокс. Ускоренный курс обучения Издательство: Феникс, 2006 г. |
 |
Профессиональный бокс в "Кристалле" Формат: DVD (PAL) Спортивная видеопрограмма 2007 г., 121 мин., Россия |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно. |
Этот фильм - это хроника четырех жестких бескомпромисных поединков, проведенных с участием лучших боксеров-профессионалов России на ринге самого известного боксерского клуба страны! Двухчасовое напряженное видео доставит истинное удовольствие каждому настоящему ценителю бокса. |
||||