Это интересно |
Тайцзицюань, тайцзи, тайцзи цюань
 |
Мантэк Чиа, Хуан Ли Внутренняя структура тайцзи Издательство: София, 2010 г. |
 |
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни Издательство: Ганга, 2009 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В своей книге автор серии бестселлеров о Целительном Дао раскрывает самый интригующий аспект своей системы - искусство тайцзи. Это первая на Западе книга, в которой по мельчайшим деталям техники тайцзи приводится такое огромное количество понятных инструкций и четких иллюстраций. И это первая книга, по которой действительно можно правильно изучить базовые движения тайцзи! |
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. |
||||
 |
Ли Ваншень Тайцзи нэйгун. Внутренняя работа школы "Великого предела" Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М., 2009 г. Мягкая обложка, 144 стр. |
 |
Чэнь Чжаокуй, Ма Хун Боевое применение движений комплексов тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 3 Издательство: Бионт, 2010 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге достаточно глубоко рассматривается один из самых важных разделов тайцзицюань - нэйгун (внутренняя работа). Автор расскрывает секреты изучения и освоения техник нэйгун, дает конкретные рекомендации по выполнению упражнений. Особое внимание уделено таким разделам внутренней работы в тайцзицюань, как чжаньчжуан (стояние столбом), чаиьсыцзииь (сила наматывания шелковой нити) и (рацзинь (выброс силы). |
Данная книга - продолжение 1 и 2 частей книги Чэнь Чжаокуя и Ма Хуна "Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь", в которой уже было затронуто боевое применение движений. В этой книге дается более развернутое описание приемов. Книга хорошо иллюстрирована. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующихся боевыми искусствами Востока. |
||||
 |
Чжоу Цзунхуа Путь Тайцзицюань Издательство: София, 2009 г. |
 |
Юй Чжицзюнь Тайцзицюань стиля Ян. Малоамплитудный комплекс и его боевое применение Издательства: Стилсервис, Институт Дальнего Востока РАН, Исследовательское общество "Тайцзи", 2008 г. Твердый переплет, 628 стр.
|
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Тайцзицюань, эту жемчужину китайской культуры, трудно определить однозначно. Это и школа боевых единоборств, и система оздоровления, и разновидность медитации, и пластическое искусство сродни танцу, и особая философия. Эта книга, по праву считающаяся классической, была задумана как "мастер-ключ" ко всем аспектам и стилям тайцзицюань. Ее автор Чжоу Цзунхуа с помощью тайцзи исцелился от "безнадежной" болезни в возрасте далеко за пятьдесят. |
Особенностью данной книги является то, что в ней представлен редкий "скоростной" комплекс стиля Ян, называемый также "прикладным". Данный комплекс мастер У Тунань изучал у одного из основателей тайцзицюань стиля Ян - мастера Ян Шаохоу. Принципы исполнения этого комплекса во многом меняют обычные представления о тайцзицюань как о неких медленных плавных движениях, предназначенных для осуществления больше оздоровительных нежели боевых функций. |
||||
 |
Ли Ваншень Тайцзицюань. Толкающие руки. Принципы, техника и боевое применение Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М., 2008 г. Мягкая обложка, 160 стр. |
 |
Фен Тьен Ли Тайцзи-цюань Издательство: Олимпия, 2008 г. Мягкая обложка, 96 стр.
|
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге достаточно глубоко рассматривается один из самых важных разделов тайцзицюань - туйшоу (толкающие руки). Автор раскрывает секреты изучения и освоения техник туйшоу, дает конкретные рекомендации по выполнению упражнений. Помимо описания теории и практики туйшоу в данном издании особое внимание уделено внутренней работе в контексте использования практики толкающих рук в тренировочном процессе и особо в реальном поединке. |
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком. |
||||
 |
А. О. Милянюк Мастер У Тунань и его исследования в области искусства тайцзицюань Издательства: Стилсервис, Институт Дальнего Востока РАН, Исследовательское общество "Тайцзи", 2008 г. |
 |
Гу Люсинь Пушечные удары. Тайцзи-цюань стиля Чэнь. Дорожка 2 Издательство: Ганга, 2008 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Читателю предлагается биографический очерк о знаменитом китайском ученом и мастере боевых искусств У Тунане, ученике таких основоположников стилей У и Ян тайцзицюань, как У Цзяньцюань и Ян Шаохоу. Очерк снабжен большим количеством иллюстративного материала, в том числе редчайшими фотографиями начала и середины прошлого века. |
Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи-цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса "пушечные удары", включает ряд древних сочинений по воинским искусствам. Для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции. |
||||
 |
Энгус Кларк Основы тайцзи. Иллюстрированное руководство Издательства: АСТ, Астрель, 2008г. Твердый переплет, 144 стр. |
 |
Вэй Шужэнь Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян Издательство: Ганга, 2008 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В книге всесторонне рассматриваются: История, происхождение и философия тайцзи. Основные принципы движения тела. Источники жизненной энергии - меридианы и семь главных чакр. Сознание и концентрация. Вся последовательность движений короткой формы тайцзи. Принцип расширения и другие важные аспекты искусства тайцзи. Способы применения тайцзи в жизни для укрепления здоровья и полноценного отдыха. |
Книга описывает подлинный подход к изучению древнего искусства тайцзи-цюань. С самого начала обучения упор делается на изучение мысли-энергии-тела как единого комплекса, на сочетание "внутреннего" и "внешнего" и их последующего "сплавления" на практике в единое целое. В книге описаны начальный (базисный) и средний этапы обучения. |
||||
 |
Грэм Хорвуд Секретные техники тайцзицюань. Древнекитайский стиль ушу - система самозащиты, оздоровления и духовного развития Издательства: АСТ, Астрель, 2008г. Твердый переплет, 256 стр.
|
 |
Владимир Котляр Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы Издательство: София, 2007 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Эта книга радушно приглашает нас к изучению искусства тайцзицюань, внося огромный и разносторонний вклад в наше понимание и практику этой поистине мистической дисциплины. Тайцзи предстает перед нами как динамичная, реалистичная модель жизни. Демонстрируется связь тайцзи не только с даосизмом и китайской алхимией, но и с самыми значимыми западными традициями и современной наукой. |
В книге подробно описываются все разделы искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией и медитативная практика. Большинство упражнений никогда не публиковались ранее, так как являются частью так называемых "закрытых техник". |
||||
 |
В. Боцула Путеводитель по Тайцзи-Цюань Издательства: АСТ, Астрель, Хранитель, 2007 г. Твердый переплет, 160 стр.
|
 |
Чэнь Цзячжэнь, Гу Люсинь Издательство: Ганга, 2007 г. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В данной книге предлагается комплексный подход изучения Тайцзи-цюань: от философии к практическим медитациям и гимнастике. Все методики, изложенные в книге, написаны известным практиком Тайцзи-цюань, обучавшимся тибетской медицине в тибетских монастырях, много путешествовавшего по странам Востока. |
Книга, которую вы держите в руках, весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости "внутренней работы", которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. |
||||
 |
Андрей Швец Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян Издательство: Ганга, 2006 г. |
 |
Олег Коровин Тайцзи-цюань. Стиль Ян Издательства: АСТ, ОСТ, 2006 г. Мягкая обложка, 80 стр. |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
В данной книге Тайцзи-цюань стиля Ян представлено не только как совершенный метод поддержания здоровья, но и как эффективный комплекс самообороны. |
Автор этой книги широко известен не только в нашей стране, но и за рубежом как продолжатель традиций старого стиля Ян, в котором оздоровительный эффект тайцзи-цюань прекрасно сочетается с ярко выраженным боевым назначением этого направления. |
||||
 |
Тайцзи-цюань: Стиль Ян 24 формы Формат: DVD (PAL) Обучающая видеопрограмма 2010 г., 73 мин., Россия
|
 |
Тайцзи Цюань: Цинь На. Искусство болевых захватов и удержаний Формат: DVD (PAL) Обучающая видеопрограмма 2009 г., 55 мин., Россия |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Возрастание внутренней силы при практике Тайцзи-цюань оказывает мощное лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм. Это находит все большее понимание среди практикующих во всем мире. Плавные, медленные, расслабленные движения с концентрацией внимания на энергетических центрах и спокойное брюшное дыхание позволяют гармонизировать потоки энергии в вашем теле. |
Цинь На - раздел китайских боевых искусств, посвященный технике высвобождения от захватов, контроля противника и болевым удержаниям с целью нейтрализации противника. Цинь На основана на тонком знании медицины и анатомии человека, а также на применении элементарной физики, например, принцип рычага. Благодаря чему даже слабый может победить сильного противника. |
||||
 |
Тайцзи Цюань: Боевые приложения Формат: DVD (PAL) Обучающая видеопрограмма 2008 г., 41 мин., Россия |
 |
Тайцзи Цюань: Стиль "Ян" Формат: DVD(PAL)Обучающая видеопрограмма 2008 г., 55 мин., Россия |
||
|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
Данный фильм показывает некоторые способы применения тайцзи цюань в боевой ситуации. Отдельный раздел фильма посвящен введению в технику Цинь На (освобождение от захватов и болевые приемы), которой будет посвящен следующий фильм серии "Тайцзи цюань". |
Основой тайцзи цюань стиля "Ян" являются 108 форм, на их основе для изучения фундаментальных принципов тайцзи цюань были созданы упрощенные 24 формы. Начав с базовых принципов, в завершение Вы изучите именно 24 формы тайцзи цюань стиля "Ян". |
||||